Satisfação mental começa a subir após essa faixa etária
A imagem do "velho carrancudo" pode não corresponder à realidade como muita gente pensa. Um estudo da Universidade de Warwick indica que, apesar de a qualidade física inevitavelmente decair conforme os anos passam, a satisfação mental aumenta a partir dos 45 anos. Os dados são do site Daily Mail.
Foram analisados os estilos de vida de mais de 10 mil pessoas nos EUA e no Reino Unido, colocando em questão fatores como percepção geral da saúde, dores, sociabilidade e saúde mental. Foi observada uma curva em "U" na qual a felicidade atinge seu mínimo aos 45 anos, para depois apenas crescer.
Para Saverio Stranges, pesquisador que comandou o estudo, a felicidade pode aumentar a partir dessa idade porque as pessoas lidam melhor com as dificuldades do que os jovens, não se deixando afetar tanto.
Algo como uma habilidade de "suportar". "Pessoas mais velhas lidam melhor com as dificuldades e os fatos negativos. Também pode ser por terem menos expectativas, não se pressionarem tanto na vida pessoal, e profissionalmente", disse ao site.
"É óbvio que a qualidade física das pessoas se deteriora à medida que envelhecem, mas o que é interessante é que o seu bem-estar mental não diminui, na verdade, aumenta".
Casados são menos felizes
Segundo uma pesquisa publicada no "Journal of Marriage and Family", pessoas casadas são menos felizes que aquelas que simplesmente "juntaram os trapos".
O estudo também descobriu que os benefícios do casamento diminuem ao longo do tempo. Já casais que não subiram ao altar sofrem menos de depressão e têm uma autoestima maior.
Por outro lado, uma pesquisa pela Universidade de British Columbia, no Canadá, aponta que o fim de um relacionamento faz verdadeiro estrago na saúde.
Comentários
Postar um comentário